Bagaimana maraton dunia mengatur stasiun air?
Berlin Marathon (termasuk dalam rangkaian 6 acara lari terbesar di planet ini) memiliki dua jenis stasiun air. Jenis pertama hanya air yang disaring. Tipe kedua adalah stasiun yang berisi air, teh, dan buah. Jarak antar stasiun dikurangi secara bertahap. Pada paruh pertama perlombaan, stasiun-stasiun ini cukup jarang, tetapi kemudian menjadi semakin padat.
Stasiun khusus air terletak di kilometer 5, 12, 17.5, 22.5, 27.5, 32.5, 34.5, 38 dan 40. Sedangkan stasiun campuran terletak di sela-sela stasiun air. di kilometer 9, 15, 20, 25, 30 dan 36. Total ada 15 support station. Tata letak ini dikomentari secara ilmiah oleh pelari karena bagian pertama membutuhkan sedikit air. Di pertengahan lomba, stamina pelari menurun dan kecepatan pelari meningkat, sehingga membutuhkan lebih banyak dukungan. Dalam 10 kilometer terakhir, rata-rata setiap 1,5 hingga 2 kilometer akan ada posko pendukung.
Chicago Marathon - sebuah turnamen dengan lebih dari 40.000 peserta, susunan stasiun pendukungnya memiliki banyak kesamaan dengan Berlin. Turnamen ini memiliki 20 stasiun campuran termasuk air, gel energi, medis, dan toilet. Jarak antar titik relatif seragam. Pada paruh pertama, akan ada stasiun setiap dua mil (sekitar 3,2 km). Menjelang akhir, jarak ini memendek menjadi 1 - 1,5 mil (1,6 - 2,5 km).
Keistimewaan pada Chicago Marathon adalah turnamen selalu mengatur urutan utilitas di stasiun masing-masing yaitu tenda medis, toilet portabel, meja gel energi, dan meja air. Selain itu, pada tonggak tertentu akan diberikan tambahan pisang. Zona bantuan hanya tersedia pada tanda 21,2 mil. Pengaturan terpadu membantu pelari selalu mengetahui lokasi utilitas yang diperlukan dan mencapai area yang tepat.
Di Asia Tenggara, Singapore Marathon merupakan event besar yang diikuti 50.000 atlet. Berdasarkan pengumuman penyelenggara, di sepanjang arena pacuan kuda terdapat 20 pos pendukung yang disusun dengan jarak 2 - 2,5 km. Karena banyaknya atlet, berkali-kali pihak turnamen mengeluhkan sulitnya mendapatkan air. Di dekatnya, maraton utama Thailand, Bangkok Midnight Marathon, mengatur stasiun pendukung dengan air, elektrolit, dan buah-buahan pada jarak tepat 2 km. Total, trek ini memiliki 20 stasiun.
Di Vietnam, MetaSports Marathon adalah turnamen yang mengutamakan hidrasi. Misalnya, di MetaSports Marathon Amazing Ha Long pada tanggal 10 September, pelari maraton penuh memiliki hingga 25 stasiun penyiraman, termasuk stasiun satu arah dan dua arah. Rata-rata setiap 1,5 hingga 2 km akan ada water station dengan TH penuh True Water, Revive elektrolit, semangka, pisang, bolu, es.
Turnamen juga memiliki identitas yang jelas untuk dibedakan oleh para atlet. Di dalamnya meja berwarna putih, cangkir putih berisi air. Meja biru, cangkir hijau adalah elektrolit. Pisang dan semangka disimpan di tempat terpisah. Khususnya, untuk mendukung para atlet yang bersaing memperebutkan kejuaraan, turnamen ini memiliki tabel air tersendiri bagi para pelari berprestasi. Meja ini dilapisi kain merah, menyajikan botol sebagai pengganti cangkir. Tabel air berwarna merah diperuntukkan bagi atlet yang berlari sebelum perintis 3:30 untuk maraton penuh dan sebelum perintis 1:45 untuk maraton setengah.
Menurut penyelenggara, padatnya sistem tempat air, tempat kesehatan, dan toilet menjadi faktor yang membantu para atlet merasa nyaman saat menaklukan perlombaan. Jika atlet melewatkan satu stasiun, tidak perlu bergerak terlalu jauh untuk mencapai area berikutnya. Arena pacuan kuda juga memiliki lebih dari 300 sukarelawan untuk didukung, memastikan para atlet dapat dengan mudah mendapatkan air dan elektrolit.
Mr Kim Vivian - pakar AIMS International Marathon Association, yang telah mengukur langsung rute lari untuk semua MetaSports Marathon, menilai sistem pasokan air turnamen lebih unggul daripada banyak turnamen. “Frekuensi dan kualitas air dan stasiun medis VM adalah yang terbaik di antara perlombaan yang pernah saya ikuti di seluruh dunia,” komentar Mr. Kim saat berpartisipasi dalam MetaSports Marathon Nha Trang pada bulan Agustus.
Area fungsi relaksasi gratis pasca lomba brand Tiger Balm juga menjadi highlight yang terus dihadirkan di MetaSports Marathon Amazing Ha Long 2023. Brand minyak pijat asal Singapura dipadukan dengan rangkaian perawatan. Terapi fisik, mengurangi nyeri otot dan kelelahan saat melakukan aktivitas olahraga. Selain membantu atlet pulih, para ahli menawarkan banyak tips untuk membantu atlet mengurangi kelelahan, menambah nutrisi setelah berlari.
MetaSports Marathon Amazing Ha Long adalah turnamen ke-5 pada tahun 2023 dari sistem MetaSports Marathon setelah Kota Ho Chi Minh, Hue, Quy Nhon, Nha Trang. Turnamen ini diikuti 11.000 atlet. Jarak full marathon dimulai paling cepat jam 3 pagi, melewati jalur pantai, pemandangan mencakup seluruh Ha Long Bay seperti Tran Quoc Nghien, jembatan Bai Chay, jalan Ky Quan, jalan menuju pulau Tuan Chau.
