Pelari Dinh saya bertujuan untuk berada di 10 besar balapan malam Hanoi

Saat menyelesaikan daftar anggota yang berpartisipasi dalam balapan grup di MetaSports Marathon Hanoi Midnight 2023, My Dinh Runners (MDR) memutuskan bahwa skuad tidak akan menggunakan tentara asing. Ini adalah kriteria wajib ketika dewan manajemen klub memilih anggota. "Untuk menghubungkan anggota dan merayakan ulang tahun klub, jadi menang atau kalah, kami tetap bertekad untuk menjaga warna bendera dan warna baju," kata Luu Danh Quang, perwakilan MDR.

Sebagai salah satu kegiatan penting dalam rangkaian acara ulang tahun, keempat kelompok ini cukup banyak melakukan kegiatan gathering dan training runners. Quang mengatakan banyak pelari yang awalnya pemalu, takut hasilnya tidak bagus sehingga mempengaruhi performa secara keseluruhan. Oleh karena itu, pengurus harus melakukan pekerjaan ideologis, mendorong dan menghilangkan tekanan bagi semua orang. Pada saat yang sama, klub menghabiskan waktu merencanakan latihan mulai dari sekarang hingga turnamen, menghitung drop point bagi semua anggota untuk mendapatkan hasil terbaik.

Setelah menyaksikan tim bersaing di MetaSports Marathon Hanoi Midnight tahun lalu, My Dinh Runners menemukan bahwa hasil anggota yang seimbang dan cukup baik akan menghasilkan hasil keseluruhan yang lebih tinggi. "Tim yang terlalu percaya diri dan mengharapkan beberapa individu untuk membawa seluruh tim kebanyakan gagal," kata Danh Quang.

Oleh karena itu, perwakilan dari Hanoi membagi rencana pelajaran menjadi dua arah: fokus pada mempertahankan kinerja pelari berprestasi dan pelatihan dan menarik prestasi orang-orang yang tersisa mendekati kelompok di atas. Pada lari akhir pekan yang panjang, mereka membagi pelari menjadi kelompok-kelompok kecil, dengan kecepatan yang tepat untuk bekerja sama. Ini semacam simulasi, bagian dari strategi hari permainan kami.

Selain itu, klub juga memeriksa kebugaran, mempertimbangkan karakteristik pekerjaan dan keluarga untuk merencanakan olahraga yang cocok untuk setiap individu. "Kami adalah pelari gerakan, jadi kami perlu menyeimbangkan latihan dengan pekerjaan dan kehidupan. Ini juga yang membantu Anda merasa nyaman saat berlatih. Dengan rencana ini, kami yakin tim akan mencapai target tujuan ini," kata Danh Quang.

Tidak banyak bintang di desa lari, tetapi kepercayaan diri My Dinh Runner didasarkan pada disiplin masing-masing individu. Anggota tim Dao Ba Tuan menetapkan target berlari 21 km sehari, untuk menjadi orang Vietnam pertama yang menyelesaikan 365 setengah maraton berturut-turut. Hingga kini, ia telah memeliharanya secara rutin selama 60 hari.

Selain itu, nama-nama seperti Nguyen Dang Cong, Nguyen Thi Minh Thu juga menjanjikan kejutan karena menggabungkan unsur kekuatan fisik, kerja keras, dan semangat. Barisan lainnya ada di sub4 hingga sub3:30 FM dan sub2 hingga sub1:30 HM.

Saat ini, klub telah menyelesaikan skuat kompetisi sesuai aturan penyelenggara, termasuk 20 anggota resmi dan 5 anggota cadangan. Pelari balap tim telah memulai pelajaran pertama dalam rencana pelajaran yang dirancang khusus oleh dewan direksi. Semua memiliki tekad yang sama untuk masuk 10 besar dan mengukuhkan posisi dan nama klub setelah 5 tahun beroperasi.

My Dinh Runners didirikan pada tahun 2019, sejauh ini anggota resminya berjumlah sekitar 50 orang, rutin beroperasi di sekitar area stadion My Dinh. Di penghujung tahun ini, mereka akan berkompetisi dengan sekitar 50 klub dari seluruh penjuru negeri di VM Hanoi Midnight 2023. Klub yang ingin berpartisipasi harus membeli Bib untuk member selama periode Super Early Bird (berakhir pada 15 Maret). . Daftar grup akan selesai pada 20 Maret. Daftar di sini.