Nguyen Van Lai ingin memenangkan pelari Keyna

- Bagaimana perasaan Anda sebelum MetaSports Marathon Imperial Hue 2023 - turnamen pertama yang Anda hadiri full marathon (FM) dalam sistem MetaSports Marathon - bagaimana?

- Saya telah berkompetisi di banyak kompetisi, tetapi balapan di Hue pada 16 April ini baru kedua kalinya saya berkompetisi di jarak FM (42,195km), setelah kejuaraan nasional di Lai Chau pada 26 Maret, dan pertama kali dengan jarak jauh. ini dalam sistem MetaSports Marathon. Ada sedikit kegugupan, sedikit kecemasan, tidak tahu seberapa baik Anda akan tampil. Apalagi kali ini saya membawa seluruh keluarga saya ke Hue. Cucu tertua saya, yang tahun ini berusia delapan tahun, juga akan mengikuti Kun Marathon untuk pertama kalinya. Mungkin sebagian dari kecemasan saya berasal dari keharusan memenuhi tanggung jawab saya sebagai seorang ayah untuk membantu cucu saya mengerjakan ujian dengan baik.

- Jadi, bagaimana Anda mempersiapkan diri untuk pertama kali bermain FM di MetaSports Marathon Imperial Hue 2023?

- Setelah mengikuti kejuaraan nasional dan memenangkan medali perak di maraton dengan catatan waktu 2 jam 37 menit, saya menghabiskan waktu seminggu untuk memulihkan diri dan berlatih minggu berikutnya. Minggu ini adalah minggu kompetisi, jadi saya menyesuaikan intensitas latihan dengan kondisi saya.

- Apa perbedaan persiapan uji FM dengan keahlian Anda 5.000m atau 10.000m atau 21km yang telah Anda coba beberapa kali?

- Ini banyak perbedaan. Menjalankan FM masih cukup baru bagi saya. Tapi saya memiliki keuntungan bisa belajar langsung dari teman dan rekan satu tim saya di tim atletik Vietnam. Saat ini, saya juga berlatih di markas tim di Nghe An. Besok, saya akan pergi ke Hanoi dan kemudian ke Hue. Seperti yang saya katakan, saya masih cukup terkejut dan gugup sebelum menghadiri VnExpres Marathon Imperial Hue minggu ini. Oleh karena itu, saya memilih untuk mengikuti bimbingan para pendahulu saya, meskipun hal-hal baru yang saya pelajari juga melalui teori. Orang mengatakan bahwa untuk berjalan dengan baik Anda perlu mengandalkan pengalaman. Dengan setiap turnamen, segalanya menjadi lebih baik.

- Bagaimana Anda memprediksi hasil Anda di Hue dalam waktu dekat?

- Lintasan lari VnExpres Marathon Imperial Hue indah, relatif cocok untuk lari jarak jauh. Namun saya tidak berani mengatakan terlebih dahulu pencapaian saya karena saya tidak tahu bagaimana cuacanya nanti. Kalau suhu antara 20-22 derajat Celcius, saya yakin bisa mencapai sekitar 2 jam 32 atau 33 menit. Jika suhunya lebih rendah lagi, kinerjanya akan lebih baik.

- Setelah berkali-kali bertanding melawan atlet asing, apa tujuan Anda saat berlari bersama pelari Kenya Victor Chepkwony di Hue?

- Saya telah mengikuti dan mengetahui informasi tentang dua atlet Kenya, satu menghadiri MetaSports Marathon Ho Chi Minh City Midnight 2023, yang lain menghadiri MetaSports Marathon Imperial Hue yang akan datang. Mereka semua berada di level yang lebih tinggi daripada pelari Vietnam, jadi kesempatan untuk berinteraksi dengan mereka sangatlah berharga. Namun pada kesempatan kali ini, saya pribadi belum mempersiapkan yang terbaik, sehingga belum menetapkan tujuan untuk mengikuti atau bersaing dengan mereka. Semoga di akhir tahun, semakin banyak atlet Kenya yang mengikuti turnamen MetaSports Marathon lainnya. Kemudian, jika latihannya berjalan dengan baik, cuacanya bagus, dan lawannya tepat, saya bisa mempertimbangkan untuk mengalahkan mereka.

- Bagaimana Anda mengevaluasi penampilan pelari Afrika dalam sistem MetaSports Marathon baru-baru ini?

- Fakta bahwa atlet Afrika berpartisipasi dalam turnamen lari gerak di Vietnam membuka peluang belajar yang besar bagi pelari domestik. Meski sudah berkali-kali bermain di luar negeri, karena keterbatasan bahasa asing, saya belum sempat berinteraksi dan bertukar pengalaman dengan mereka. Gerakan lari di Vietnam juga baru berkembang dalam lima sampai tujuh tahun terakhir, masih tergolong muda dan perlu banyak belajar. Jika memungkinkan, saya berharap mendapat kesempatan untuk berinteraksi dengan para atlet Kenya saat mengikuti MetaSports Marathon.

- Dia mengatakan akan membawa putra sulungnya ke Kun Marathon di Hue. Apa pendapat Anda tentang pentingnya acara menjelang Maraton MetaSports ini?

- Lomba anak-anak seperti Kun Marathon bukanlah hal baru. Banyak negara di dunia telah menyelenggarakannya, tetapi di Vietnam, hanya MetaSports Marathon yang tersedia. Saya merasa harus ada lebih banyak balapan lari seperti ini. Meski penontonnya hanya anak-anak dan tidak terlalu mementingkan prestasi, namun ini tetap menjadi arena bermain bagi mereka untuk berolahraga dan memupuk kecintaan mereka pada olahraga pada umumnya dan lari pada khususnya. Hanya dengan cara ini kita akan menciptakan motivasi dan landasan untuk pengembangan gerakan lari.

- Sebagai legenda atletik Asia Tenggara, dia tidak akan hadir saat SEA Games ke-32 dimulai di Kamboja bulan depan. Bagaimana perasaanmu?

- Aku sangat menyesal. Saya selalu bermimpi lari maraton di SEA Games. Jika Kongres ini berlangsung di akhir tahun, saya akan mencoba bersaing untuk memperebutkan tempat di kompetisi konten sepanjang 42,195 km ini. Tapi bulan depan terlalu dini untukku. Selain itu, karena pemilihan atlet untuk pergi ke SEA Games terjadi pada kesempatan Festival Senam dan Olahraga Nasional, saya juga harus memenuhi tanggung jawab saya dengan unit tuan rumah di konten 5.000 dan 10.000m, jadi saya tidak bisa. t berlatih untuk maraton. .

Tujuan saya untuk maraton antara sekarang dan akhir tahun adalah melakukannya di bawah 2 jam 25 menit. Sesuai rencana, saya akan memilih untuk berpartisipasi dalam turnamen dengan cuaca yang baik di akhir tahun dan mencoba mempersiapkan semua faktor dengan hati-hati untuk siap menaklukkan tonggak sejarah itu.