Pelari U80 berlari sejauh 21 km di MetaSports Marathon Hue

Hadir di Ngo Mon Square mulai pukul 07:00 pada tanggal 14 April, Phuong Trinh (Da Nang) mengatakan bahwa dia sangat senang menerima sekantong barang untuk dua anak berusia 8 tahun yang berpartisipasi dalam Kun Marathon (mulai hari Sabtu , 15/02). 4). Karena pada jam 12 di hari yang sama, panitia mengeluarkan Bib untuk hadiah dewasa (balapan dini hari tanggal 16 April), alih-alih menunggu, Pak Trinh memanggil cyclo untuk berkeliling kota Hue, lalu kembali untuk menerima perlengkapan balapnya.

Pada usia 72 tahun, Tuan Tu menyebut dirinya "orang tua dengan tendon", tidak takut dengan jarak 21 km. Dalam dua bulan terakhir, dia dan sekelompok teman dekatnya sering mengajak satu sama lain untuk lari setiap pagi di sekitar Sungai Han dan pantai My Khe, menambah jarak dari 10km menjadi 21km. Di turnamen Hue ini, dia berharap bisa mencapai garis finis tiga jam lebih awal.

Bertahun-tahun yang lalu, pelari asli dari Da Nang berkompetisi dalam jarak 42 km dan lari lintas alam di Lam Dong. Meski tidak mencapai hasil yang tinggi, Pak Trinh tetap bangga bisa melampaui batasnya sendiri dan menjadi teladan bagi anak cucunya.

Selain Mr Trinh, Mr Pham Quoc Luong (70 tahun) juga terdaftar untuk jarak 21km - mirip dengan MetaSports Marathon Ho Chi Minh City Midnight dan diharapkan untuk menjaga prestasi di bawah dua jam.

"Selama bertahun-tahun, saya sering mendaftar untuk kategori 42km, tetapi karena cedera pinggul, hampir setahun yang lalu, saya harus menurunkan jarak menjadi 21 km," ungkap Mr. Quoc Luong. Pada turnamen di Nha Trang, pada jarak 21 km, ia tidak memenangkan juara kedua kelompok usia di atas 60 tahun dengan catatan waktu 1 jam 56 menit. Pada balapan malam hari di Kota Ho Chi Minh dua bulan lalu, ia pun menaklukkan rute ini dengan waktu sekitar 2 jam 5 menit. "Saya sangat terkejut dan senang memecahkan rekor saya sendiri."

Tuan Quoc Luong telah mencintai maraton selama sekitar 5 tahun dan telah bergabung dengan asosiasi lari Phu My Hung selama hampir dua tahun sekarang. Grup ini memiliki hampir 100 anggota, mengundang satu sama lain untuk berpartisipasi dalam turnamen Hue sekitar 35 orang. Alih-alih berimprovisasi, ia dan teman-teman kelompoknya dilatih dengan cermat, mulai dari belajar teknik bernapas, teknik menendang dan mendarat hingga frekuensi lari setiap hari (minimal 10km) atau setiap minggu (60-70 km). ..

Runner U70 telah menjadi vegetarian selama hampir 20 tahun, mempertahankan tidur teratur dan gaya hidup sehat, sehingga daya tahan tubuhnya lebih baik daripada banyak orang muda atau paruh baya. Pak Quoc Luong berpesan kepada para atlet sebelum berlari untuk melakukan pemanasan, saat mencapai garis finis, mereka perlu meregangkan otot untuk menghindari cedera.

“Lari sangat baik untuk kesehatan. Saya sering mendorong anak cucu saya untuk berolahraga dan melakukan latihan ketahanan setiap hari. Tahun depan, saya akan kembali ke lomba lari 42km dan berharap bisa menginspirasi banyak anak muda untuk mengikutinya. Marathon atau latihan apapun olahraga yang cocok," tambah Tuan Quoc Luong.

Menerima Bib pada tanggal 15 April, Bapak Nguyen Do Hung (70 tahun, tinggal di Hanoi) juga berpartisipasi dalam jarak 21km. Di lari tahun lalu, dia menantang 42km dan masuk 3 besar kelompok usia U60, jadi tahun ini dia diberi tiket, tidak aktif mengurangi jarak. "Selama tiga tahun terakhir, saya telah menjalankan MetaSports Marathon di Hue, Quy Nhon, Hanoi... Organisasi dan logistiknya benar-benar yang terbaik di Vietnam," kata pelari kelahiran 1953 itu sambil tertawa.

Berbicara tentang takdir dengan berlari, Mr. Hung mengatakan empat tahun lalu kesehatannya lemah karena pekerjaannya sering duduk di satu tempat. Setelah membaca koran dan melihat manfaat lari, ia berlatih membiasakan diri. Dari jalan-jalan santai di taman, pada tahun 2018 ia mengikuti lomba lari untuk pertama kalinya.

"Orang luar memanggilnya kakek dan paman, tapi di trek, mereka memanggilnya 'kakak', 'kakak laki-laki'. Banyak orang juga mengagumi daya tahan, aktif berbicara, jadi saya punya lebih banyak teman setelah setiap balapan." Tuan Hung berkata. Saat ini, setiap bulan dia berlatih lari rata-rata 250km, latihannya mengikuti petunjuk. Selain lari, kesehatan pelari juga lebih baik, semangat juga jauh lebih bahagia.

Juga pada jarak 21km, Tuan Huynh Tan dan putranya datang untuk menerima Bib pada pagi hari tanggal 15 April. Runner lahir pada tahun 1954, sering berlari di taman dekat rumahnya, tetapi jaraknya pendek (5-10km ). Ini adalah pertama kalinya dia mencoba balapan 21km, dia menargetkan bisa menyelesaikannya dalam waktu 2 jam 20 menit. "Lari memberi saya banyak kesehatan. Saya akan berlari sampai kaki saya benar-benar lelah," katanya sambil memamerkan Bib yang baru saja diterimanya.

Perwakilan penyelenggara MetaSports Marathon Hue mengatakan bahwa sekitar 200-300 "orang tua" U70 mendaftar untuk jarak 10, 21, bahkan 42 km. Kebanyakan dari mereka sudah terbiasa dengan lari jarak jauh dan intensitas latihan yang terus menerus, sehingga mereka yakin bisa menyelesaikan tantangan, tidak takut cuaca panas atau rintangan di jalan.

Di tahun ketiga penyelenggaraan, MetaSports Marathon Imperial Hue 2023 menyatukan lebih dari 10.500 atlet, dua kali lipat dari jumlah dua musim sebelumnya. Di mana, total 42km dan 21km memiliki 6.300 orang terdaftar.

Berbeda dengan musim sebelumnya, penyelenggara menunda waktu mulai 42km lebih awal, pada pukul 3 pagi pada 16 April. Jarak yang tersisa masing-masing termasuk 21, 10 dan 5 km, masing-masing mulai pukul 4:00, 5:00 dan 5:30. Para atlet berkumpul di area Jalan Le Duan, persimpangan dengan Nguyen Trai, berlari melewati banyak jalan dalam kota kuno yang ditumbuhi pepohonan hijau sebelum mencapai garis finis di Jalan To Huu.