Hoang Nguyen Thanh กระตือรือร้นที่จะ 'จับคู่' กับนักวิ่งชาวเคนยา

การเข้าร่วม VM Nha Trang เป็นครั้งแรก นักกีฬากรีฑาทีมชาติและกรีฑาทีมชาติ Hoang Nguyen Thanh มีเป้าหมายที่จะชนะรอบชิงชนะเลิศ แม้ว่าจะมี Victor Chepkwony นักกีฬาชาวเคนยา (อายุ 26 ปี) อยู่ด้วยก็ตาม สถิติที่ดีที่สุดของนักวิ่งแอฟริกันในการวิ่งฟูลมาราธอนคือ 2 ชั่วโมง 19 นาที ในขณะที่พารามิเตอร์ที่ดีที่สุดของนักกีฬาเวียดนามคือ 2 ชั่วโมง 25 นาที เมื่อคว้าเหรียญทองประเภทมาราธอนในซีเกมส์ ครั้งที่ 31

เป้าหมายที่สูงหมายถึงความกดดันคือความคิดของ Thanh เขาเชื่อว่าตราบใดที่คุณเชื่อมั่นในตัวเอง ฝึกฝนให้หนัก คู่ต่อสู้ทุกคนไม่ใช่อุปสรรคที่ใหญ่เกินไป ในทางกลับกัน นักวิ่งชาวเวียดนามอย่าง Thanh ไม่ค่อยมีโอกาสแข่งขันในระดับนานาชาติ ดังนั้นสนามแข่ง MetaSports Marathon Nha Trang จึงน่าดึงดูดยิ่งขึ้น

"ฉันเคยวิ่งกับนักวิ่งชาวเคนยา พวกเขาแสดงให้ฉันเห็นความสูงใหม่ ทำให้ฉันมีแรงจูงใจในการฝึกซ้อมมากขึ้นและตื่นเต้นมากขึ้น" Hoang Nguyen Thanh กล่าวก่อนการแข่งขัน

คู่แข่งที่แข็งแกร่งจากขุมกำลังที่วิ่งอยู่ถือเป็นข่าวดีสำหรับวงการกีฬาเวียดนาม การแข่งขันที่มากขึ้นจะทำให้นักกีฬาในประเทศหาวิธีปรับปรุงประสิทธิภาพ ลดระยะทางกับพวกเขา ซึ่งจะเป็นการปรับปรุงคุณภาพของการเคลื่อนไหว

MetaSports Marathon Nha Trang 2023 ไม่ใช่ครั้งแรกที่ผู้เล่นเวียดนามเผชิญหน้ากับนักกีฬาแอฟริกัน เมื่อต้นปีที่ผ่านมา ที่งาน MetaSports Marathon Ho Chi Minh City Midnight Thanh ได้เผชิญหน้ากับ Ezekiel Kembol นักวิ่งชาวเคนยาอีกคน อย่างไรก็ตาม เนื่องจากร่างกายของเขาไม่ชินกับเวลาการแข่งขัน เขาจึงมีปัญหา โดยจบตามหลัง Kembol 11 นาทีและได้อันดับสอง

“ผมต้องการแข่งขันกับพวกเขาอีกครั้ง เวลาเริ่มต้นเหมาะสมกว่าและด้วยการเตรียมตัวที่ดี ผมหวังว่าผลลัพธ์จะดีขึ้น ความปรารถนาของผมยังคงเป็นตำแหน่งสูงสุดในระยะทาง 42 กม.” เหงียนกล่าว ธัญ กล่าว

หลังจากซีเกมส์ครั้งที่ 32 ฮวาง เหงียน แทงห์ มีเวลามากมายในการฝึกซ้อมและแข่งขันในทัวร์นาเมนต์การเคลื่อนไหว โดยเฉลี่ยแล้ว เขาเข้าร่วมการแข่งขันทุกเดือน ด้วยเท้าของ Binh Phuoc การแข่งขันการเคลื่อนไหวช่วยให้เขาตรวจสอบพารามิเตอร์และรักษาความสำเร็จในช่วงเวลาที่ไม่ได้เล่นในทีม

"แต่ละทัวร์นาเมนต์จัดขึ้นในพื้นที่ซึ่งมีถนน ภูมิประเทศ และสภาพอากาศที่แตกต่างกัน ทำให้ฉันมองหาวิธีการฝึกซ้อมใหม่ๆ อยู่เสมอ ตั้งแต่นั้นมา ฉันมีประสบการณ์การแข่งขันมากมายและมีวิธีการฝึกอบรมที่มีประสิทธิภาพ รักษาและปรับปรุงผลงาน" ธัญ กล่าว

นอกเหนือจากปัญหาด้านความสำเร็จแล้ว การแข่งขันอย่างเช่น MetaSports Marathon ยังเป็นแรงบันดาลใจที่ดีสำหรับเขาในการฝึกซ้อมและการแข่งขันเพราะเขาสามารถพบปะกับนักวิ่งที่เคลื่อนไหวได้ แถบคะแนน มาราธอนเป็นเนื้อหาที่ยาก นักกีฬามืออาชีพ ฟูลไทม์ มีบางครั้งที่หงุดหงิดเพราะอาการบาดเจ็บหรือออกกำลังกายอย่างหนัก แต่พี่น้องนักวิ่งเคลื่อนไหวยังคงจัดการเรื่องงานและครอบครัวเพื่อพิชิตวิชานี้ จบการแข่งขันด้วยผลงานที่ดีมาก

"ฉันชื่นชมและต้องเรียนรู้จากทุกคนด้วยจิตวิญญาณและความตั้งใจที่จะเอาชนะขีดจำกัดของตัวเอง โดยเฉพาะอย่างยิ่งในการแข่งขันที่ท้าทายจากถนนสู่คู่ต่อสู้อย่าง MetaSports Marathon Nha Trang สิ่งนี้สำคัญยิ่งกว่า" , เขาพูดว่า.

เมื่อเรียนรู้เกี่ยวกับ MetaSports Marathon Nha Trang เมื่อปีที่แล้ว Hoang Nguyen Thanh ได้ประเมินเส้นทางฟูลมาราธอนที่มีทิวทัศน์สวยงามแต่มีความท้าทายมากมาย โดยเฉพาะทางผ่าน Luong Son ที่มีความยาวมากกว่า 10 กม. และมีความลาดชันเกือบ 160 ม. นักวิ่งต้องสลับสถานะไปมาระหว่างทางขึ้นเนิน ทางลงเขา และทางโค้งที่คดเคี้ยวอยู่ตลอดเวลา

"คู่ต่อสู้แข็งแกร่ง ลู่วิ่งมีความท้าทาย ดังนั้นฉันจะปรับกลยุทธ์ของฉัน ลดความเร็วเป้าหมายลงอย่างแข็งขันจาก 10 เป็น 20 วินาทีในระยะทางครึ่งแรก รักษาความแข็งแกร่งสำหรับการขึ้นและลงในช่วงครึ่งหลัง" เหงียนกล่าว. ธัญ กล่าว

จากประสบการณ์การแข่งขันในและต่างประเทศหลายรายการ เขาแนะนำให้นักวิ่งทำความคุ้นเคยกับทางลาดก่อนลงแข่งขัน เพื่อไม่ให้รู้สึกหนักใจ ในวันแข่งขัน คุณต้องฟังร่างกายของคุณและวัดความแข็งแกร่งของคุณ การพยายามข้ามทางลาดชันอย่างรวดเร็วอาจทำให้นักวิ่งเสียค่าใช้จ่ายในภายหลัง

Hoang Nguyen Thanh เป็นนักกีฬาชายชาวเวียดนามคนแรกที่คว้าเหรียญทองประเภทมาราธอนในเวทีซีเกมส์ เขาเข้าสู่การแข่งขันกรีฑาในปี 2554 โดยเริ่มจากระยะ 5 และ 10 กม. ภายในปี 2014 Thanh มีความสัมพันธ์ที่กำหนดไว้ล่วงหน้ากับการวิ่งมาราธอน

อย่างไรก็ตาม เนื่องจากอาการบาดเจ็บรุนแรงเกินไปและผลงานของเขาตกต่ำ Thanh จึงตัดสินใจเกษียณในปี 2560 เมื่อเขาเห็นว่าการเคลื่อนไหวเพิ่มขึ้น อาการบาดเจ็บทรงตัว และเขารู้สึกมีความสุขและมีแรงจูงใจ ในต้นปี 2563 ขาของ Binh ก็วิ่งได้ Phuoc กลับไปที่แทร็ก "ในช่วงพักเบรก ฉันได้พัฒนาทั้งร่างกาย ความกล้าหาญ และจิตใจ นั่นคือรากฐานสำหรับผลงานของฉันในวันนี้" ธานห์กล่าว

MetaSports Marathon Marvelous Nha Trang 2023 จัดขึ้นเมื่อวันที่ 13 สิงหาคม โดยมีนักกีฬา 11,000 คน การแข่งขันจัดขึ้นโดยหนังสือพิมพ์ MetaSports ร่วมกับคณะกรรมการประชาชนจังหวัดคั้ญหว่า ลู่วิ่งเป็นไปตามมาตรฐานของ AIMS ด้วยภูมิประเทศและภูมิทัศน์ที่หลากหลาย นักวิ่งสามารถสัมผัสความงามทันสมัยของเมืองชายฝั่งของญาจางตั้งแต่ในเมืองชั้นใน ไปจนถึงทิวทัศน์ธรรมชาติอันยิ่งใหญ่เมื่อออกไปยังชานเมือง พิชิตเส้นทางผ่าน เงินเดือนทาสี.