ปัจจัยสามประการเพื่อการแข่งกีฬาทางน้ำที่รวดเร็วยิ่งขึ้น

Aquathlon รวมถึงการว่ายน้ำและการวิ่ง ดังนั้นนักกีฬาจะต้องเตรียมอุปกรณ์มากกว่าการเล่นกีฬาประเภทเดียว เพื่อให้การแข่งขันดำเนินไปอย่างราบรื่นตั้งแต่เริ่มต้น ผู้เล่นควรเขียนรายการอุปกรณ์ที่จำเป็นและตรวจสอบก่อนวันงานเพื่อให้แน่ใจว่าจะไม่ลืมสิ่งใดเมื่อเข้าสู่การแข่งขัน

อุปกรณ์ที่สำคัญที่สุดอย่างหนึ่งคือแว่นตาว่ายน้ำ ผู้เข้าร่วมควรนำแว่นตามาสองอัน หนึ่งอันเป็นเลนส์ใส เพื่อใช้ในสถานการณ์ที่มีแสงน้อยในช่วงเช้าตรู่หรือในวันแข่งขันที่มีเมฆมาก เลนส์สีเข้มใช้สำหรับพื้นที่สว่างหรือในสภาพอากาศที่มีแดดจัดเพื่อลดแสงจ้าขณะว่ายน้ำ

นอกจากนี้ นักกีฬาต้องนำเข็มขัดหรือเข็มกลัดติดผ้ากันเปื้อน รองเท้าวิ่ง ผ้าเช็ดตัว ชุดไตรสูทหรือชุดว่ายน้ำ น้ำและเจล และเกลือมาด้วย หมวกว่ายน้ำก็ขาดไม่ได้เช่นกัน Aquaman Vietnam กำหนดให้นักกีฬาต้องใช้หมวกกันน็อค BTC เมื่อแข่งขัน หมวกจะถูกแบ่งตามสีเพื่อแยกแยะแต่ละระยะห่าง

DNSE Aquaman Vietnam มีระยะทาง 4 ระยะทาง ซึ่งจัดขึ้นในสนามแข่งเดียวกัน เส้นทางว่ายน้ำ พื้นที่เปลี่ยนผ่าน และเส้นทางการเคลื่อนไหวสำหรับระยะทางที่ต่างกันจะแตกต่างกัน พื้นที่เปลี่ยนผ่านของรูปแบบการแข่งขันวิ่งผลัดจะจัดแยกกัน ที่นี่นักกีฬาจะมอบชิปเวลาให้เพื่อนร่วมทีม ผู้เข้าร่วมต้องจำจุดกลับตัว จำนวนรอบว่ายน้ำหรือวิ่งในแต่ละระยะทาง และจุดออกและทางเข้า

ในการแข่งขัน Aquaman Vietnam นักกีฬาจะได้รับอนุญาตให้เปลี่ยนเสื้อผ้าในพื้นที่ที่จัดโดยผู้จัดงานเท่านั้น สำหรับผู้ที่เพิ่งเริ่มเล่นไตรกีฬา การวิ่งหลังจากว่ายน้ำถือเป็นความท้าทายครั้งใหญ่ ซึ่งต้องอาศัยการเตรียมตัวทั้งทางร่างกาย จิตใจ และรอบคอบ เตรียมผ้าเช็ดตัวมาเช็ดตัวและเท้าให้แห้งก่อนใส่รองเท้าวิ่งเพื่อให้เท้ารู้สึกสบายที่สุด

เพื่อหลีกเลี่ยงความสับสน โปรดอ่านแผนที่และป้ายในบริเวณพื้นที่การแข่งขันอย่างละเอียด ก่อนออกสตาร์ทหากมีเวลา นักกีฬาควรทำการทดสอบภาคสนามเพื่อทำความคุ้นเคยกับภูมิประเทศและตรวจสอบความลึกของจุดเริ่มต้นเพื่อหลีกเลี่ยงการถูกครอบงำระหว่างการแข่งขัน

ตามข้อมูลของ Triathlon Queensland วิธีที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดในการแข่งขันประเภท Endurance เช่น Aquathlon คือการรักษาฝีเท้าให้สม่ำเสมอตั้งแต่ต้นจนจบ ไม่ออกสตาร์ทเร็วเกินไปหรือใช้ความพยายามมากเกินไป ในระหว่างการแข่งขัน ตรวจสอบให้แน่ใจว่าร่างกายของคุณมีน้ำเพียงพอ ที่ Aquaman Vietnam ผู้จัดงานจะจัดสถานีจ่ายน้ำในสนามแข่ง นักกีฬาสามารถใช้ดื่มหรือล้างร่างกายเพื่อคลายร้อนได้

ตามคำบอกเล่าของนักกีฬาที่เล่นกันมานาน การแข่งขันกีฬาทางน้ำเป็นทางเลือกที่สมเหตุสมผลในการเริ่มต้นการเดินทางของการเล่นไตรกีฬา “การเปลี่ยนแปลงจากกีฬาที่ใช้ร่างกายส่วนบน (ว่ายน้ำ) เป็นหลัก มาเป็นกีฬาที่ใช้ร่างกายส่วนล่าง (วิ่ง) ถือเป็นความท้าทายที่น่าตื่นเต้น ซึ่งนำประโยชน์มาสู่สุขภาพกายและสุขภาพจิต” ตามข้อมูลของไตรกีฬาควีนส์แลนด์

DNSE Aquaman Vietnam 2023 - การแข่งขันไบแอธลอนรายการเดียวในเวียดนามจะเริ่มในวันที่ 29 ตุลาคมที่ NovaWorld Phan Thiet ในฤดูกาลที่ 2 การแข่งขันได้รวบรวมนักกีฬาและการเคลื่อนไหวระดับมืออาชีพมากมายพร้อมความสำเร็จที่น่าประทับใจ หลายคนตั้งเป้าที่จะทำลายความสำเร็จของทัวร์นาเมนต์ปีที่แล้วที่ Tra Co (Quang Ninh) เคล็ดลับด้านล่างนี้จะช่วยให้นักกีฬาลดเวลาลงเมื่อแข่งขันว่ายน้ำและวิ่งทวิกีฬา

การแข่งขันประกอบด้วย 3 ระยะ: Aquaman (ว่ายน้ำ 2 กม. วิ่ง 21 กม.) Half Aqua (ว่ายน้ำ 1 กม. วิ่ง 10 กม.) และ Sprint Aqua (ว่ายน้ำ 500 ม. วิ่ง 5 กม.) ลู่ว่ายน้ำและวิ่งอย่างเป็นทางการตั้งอยู่ภายในวิทยาเขตของรีสอร์ท NovaWorld Phan Thiet และย่านสถานบันเทิง ขณะนี้การแข่งขันเปิดให้ลงทะเบียนทุกระยะแล้ว นักกีฬาสามารถลงทะเบียนเข้าร่วมได้ที่นี่