นักวิ่งเวียดนามวิ่งกว่า 230 กม. ใน 24 ชม

Dang Hieu พิชิตความท้าทายตั้งแต่เวลา 17.00 น. ของ 22/10 ถึง 17:00 น. ของวันที่ 11/3 สถานที่วิ่งคือระยะทาง 2.4 กม. ที่ปลายถนน Mai Chi Tho ในเขตเมืองเวียดฮุง Long Bien

เริ่มแรก นักวิ่งที่เกิดในปี พ.ศ. 2526 ตั้งเป้าวิ่ง 200 กม. เป็นเวลา 24 ชั่วโมงติดต่อกัน แต่หลังจากวิ่งได้ 170 กม. ในเวลา 18 ชั่วโมง Dang Hieu ก็ประเมินตัวเองและตัดสินใจเพิ่มเป้าหมายเป็น 230 กม. และเขาทำสำเร็จเมื่อนาฬิกาตี 230.41 กม. โดยมีความเร็วเฉลี่ย 6:15 (6 นาที 15 วินาทีต่อกิโลเมตร) .

นี่คือสถิติการวิ่ง 24 ชั่วโมงที่ดีที่สุดในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ พารามิเตอร์ที่บันทึกไว้ก่อนหน้านี้คือนักวิ่งชาวฟิลิปปินส์ Rolando Espina 218 กม. และ Wong Hoong-wei นักวิ่งชาวสิงคโปร์ 216 กม. ในปี 2019 ชุมชนนักวิ่งชาวเวียดนามบันทึกเพียง Cao Ngoc Ha วิ่ง 174 กม. ใน 24 ชั่วโมง 2014

การวิ่งต่อเนื่อง 24 ชั่วโมงเป็นรูปแบบหนึ่งของการวิ่งมาราธอน ผู้เข้าแข่งขันจะวิ่งในระยะทางที่ไกลที่สุดในช่วงเวลานี้ การวิ่งรูปแบบนี้มักจะวิ่งเป็นวงตั้งแต่ 1.6 กม. ถึง 3.2 กม. หรือบางครั้งวิ่งบนลู่วิ่ง (ในสนามกีฬา) ยาว 400 เมตร

รูปแบบนี้เป็นที่นิยมทั่วโลกโดยมีทัวร์นาเมนต์ที่ใหญ่ที่สุดคือ IAU 24 Hour World Championship ซึ่งจัดขึ้นเป็นประจำทุกปีโดย International Ultrarunner Association (IAU) ตั้งแต่ปี 2544 (ยกเว้นสามรายการที่เลื่อนออกไปในปี 2554, 2557 และ 2564) ในปี 2020 มีการแข่งขันตลอด 24 ชั่วโมง 340 รายการทั่วโลก แต่เวียดนามยังไม่มีการแข่งขันอย่างเป็นทางการ

Dang Hieu ปัจจุบันอาศัยและทำงานในโฮจิมินห์ซิตี้ ไม่ใช่นักวิ่งมืออาชีพ ผู้อำนวยการกองทุนการลงทุนต่างประเทศในเวียดนามเพิ่งเข้ามาทำงานตั้งแต่ปี 2018 และค่อยๆ สร้างความรักในการวิ่งเทรล (วิ่งเทรล ถนนบนภูเขา) อัลตร้าเทรลผ่านงานวิ่งเทรลมากมายทั้งภายในและภายนอก น้ำแม้ว่าเขาจะมีเวลาไม่มากนักที่จะออกไปฝึกซ้อมในสนาม Dang Hieu มักจะนั่งรถไฟบนถนนและวิ่งคนเดียว

แผนเดิมของเขาคือการเข้าร่วมการแข่งขัน Vietnam 24h Ultra ซึ่งมีกำหนดจะจัดขึ้นในวันที่ 11-12 มีนาคมที่สนามกีฬา District 8 ในนครโฮจิมินห์ แต่การแข่งขันนี้ถูกยกเลิกในภายหลัง อย่างไรก็ตาม ได้รับการสนับสนุนและสนับสนุนโดย Nguyen Dang Trung น้องชายของเขา ซึ่งเป็นนักวิ่งการเคลื่อนไหวที่มีชื่อเสียงเช่นกัน Dang Hieu ยังคงตัดสินใจทำชาเลนจ์วิ่ง 24 ชั่วโมงด้วยตัวเอง

สองพี่น้องค้นคว้า สำรวจ และตัดสินใจเลือกพื้นที่ถนน Mai Chi Tho เมืองลองเบียน กรุงฮานอย เพื่อดำเนินการ Dang Trung ยังติดต่อกับ VKL ซึ่งเป็นสโมสรวิ่งชื่อดังใน Long Bien เพื่อให้การสนับสนุนด้านลอจิสติกส์แก่น้องชายของเขาในระหว่างการแข่งขัน "ฉันเลือกลองเบียน ฮานอย เพื่อรับความท้าทายเพราะที่นี่มีลู่วิ่งที่ดี อากาศดี โดยเฉพาะพี่ชายของฉันและสโมสร VKL ซึ่งเป็นผู้สนับสนุนที่กระตือรือร้นมากเมื่อฉันคิดไอเดียนี้ได้ ภายใน 1-2 วัน เราเปลี่ยนความคิดให้เป็นแผนการดำเนินงาน" Dang Hieu กล่าว

เริ่มตั้งแต่ 17.00 น. ของวันที่ 10 มีนาคม Dang Hieu พยายามรักษาความเร็วไว้ที่ 5:40 - 5:45 เสมอ และเดินเพื่อรักษาเท้าเมื่อมาถึงจุดเปลี่ยนหลังจากทุก ๆ กิโลเมตร “เซกเมนต์จากกิโลเมตรที่ 95 ถึง 125 เกิดขึ้นในช่วงท้ายของคืนและตอนเช้า และเป็นช่วงที่ร่างกายของผมอ่อนล้าและง่วงนอนมากที่สุด Pace จึงลดเวลาลงมาเหลือ 7:30 น. แต่ถูกเพื่อนๆ ที่รักการวิ่ง ผมไม่ยอมแพ้ จากนั้นค่อยๆ ฟื้นตัวและวิ่งต่อไปด้วยความเร็วเท่าเดิมก่อนจะตัดสินใจเพิ่มเป้าหมายเป็น 230 กม.” เขากล่าว

ตามที่นักวิ่งเกิดในปี 1983 เขาปฏิบัติตามวินัยการฝึกซ้อมที่เข้มงวดมาอย่างยาวนานโดยมีปริมาณสะสมหนึ่งสัปดาห์เต็ม นอกจากนี้ Dang Hieu ยังเสียสละความสุขมากมายเช่นเดียวกับเพื่อนของเขา Dang Hieu กล่าวว่า: "อุปสรรคที่ใหญ่ที่สุดน่าจะเป็นการจำกัดเวลา 24 ชั่วโมงต่อวัน เพราะฉันยังมีงานของครอบครัว ดังนั้น เป็นเวลาหลายปีแล้วที่ฉันยังกำกับตนเองได้ หลีกเลี่ยงการเสียเวลาไปกับสิ่งที่ไม่จำเป็นเช่น เที่ยวกินเหล้าคุยกับเพื่อนเป็นหมู่คณะใช้เวลาฝึกซ้อม".

และเพื่อพิชิตความท้าทายนี้ ในช่วงสองเดือนแรกของปี 2023 Dang Hieu ได้เพิ่มระยะทางสะสมเล็กน้อยเป็นประมาณ 1,300 กม. ซึ่งหมายถึงการวิ่งประมาณ 650 กม. ต่อเดือน ตัวเลขดังกล่าวรวมกับการวิ่งเทรลดอยอินทนนท์ระยะทาง 165 กม. ในประเทศไทย ในเวลา 38 ชั่วโมง 44 นาที ในเดือนธันวาคม 2565 ทำให้เขามีความมั่นใจมากขึ้นเมื่อเข้าร่วมการแข่งขันวิ่ง 24 ชั่วโมงในสุดสัปดาห์นี้

แรงสนับสนุนและกำลังใจจากครอบครัวและเพื่อนๆ รวมถึงชุมชนผู้รักการวิ่งก็เป็นอีกหนึ่งแรงใจที่ช่วยให้ Dang Hieu ทำเกินเป้าหมาย 200 กม. แรกเมื่อเข้าร่วมการแข่งขัน ในรอบ 64 - 65 หลังจากวิ่งไป 156 กม. Hieu ยังสามารถเร่งความเร็วกับเพื่อนของเขาได้ มีนักวิ่งประมาณ 50 คนที่ผลัดกันวิ่งกับ Hieu ซึ่ง Dang Trung น้องชายของเขาวิ่งรวมระยะทาง 130 กม. ในช่วงแรก ระยะกลาง และระยะสุดท้าย

แผนการที่กำลังจะมาถึงของ Mr. Hieu คือการพิชิตการแข่งขันที่ภูเขา Mont Blanc ผ่านสวิตเซอร์แลนด์ ฝรั่งเศส และอิตาลีในเดือนสิงหาคม