75 岁的跑者在波士顿马拉松赛中成绩低于 3.40

这是赖斯七次参加波士顿马拉松的最好成绩。比赛结束后，她在接受《跑者世界》采访时对结果表示满意。 “这场比赛总是很艰难，我从来没有跑过波士顿马拉松，”这位现居美国佛罗里达州的老跑手补充道。

上一次跑波士顿马拉松时，赖斯在 2019 年跑出了 4 小时 3 分。这位退休的房地产经纪人表示，当她重返赛场时，一位朋友的建议帮助她的成绩有了显着提高。世界上最古老的跑步。

“我喜欢下坡跑，而且总是跑得很快，但后来却遇到了问题，比如肌肉痉挛。上次，我因抽筋而感到非常痛苦，”赖斯说。在今年的波士顿马拉松比赛中，在您的建议下，她在下坡路段以每英里（1.6 公里）7 分 50 秒的速度跑得更慢——而不是通常的 7 分 20 秒。

当这位 75 岁的跑者比 2019 年的成绩提高了半小时时，这一变化就会生效。

赖斯的最新成绩远好于75-79岁年龄段挪威运动员维拉·内斯塔德在2022年柏林马拉松赛上创下的3小时38分56秒的纪录。但据跑者世界报道，赖斯的纪录不太可能被计算在内，因为波士顿的比赛没有资格获得认可。

不过，对于跑遍世界马拉松大满贯六大赛事的赖斯来说，这并不重要。 “波士顿比其他任何地方都严酷，”她补充道。

赖斯在冬天住在佛罗里达州的那不勒斯，在那里很难找到适合锻炼的山丘。现在，在完成波士顿 2023 之后，她将回到俄亥俄州门特尔的家中，并在那里度过半年。

这位韩国出生的跑步者透露，就在六周前，他以 3 小时 31 分 22 秒的成绩跑完了东京马拉松。那时，赖斯还是74岁。

2018年10月，赖斯在芝加哥马拉松上以3小时27分50秒的成绩打破70-74岁组马拉松3小时30分的门槛，令跑步界震惊。将近一年后的 9 月 29 日，她打破了自己的记录，以 3 小时 24 分 48 秒的成绩完成了柏林马拉松比赛。

赖斯 35 岁开始慢跑，最初的目标是减肥。 “跑步已经成为我生活的一部分。人们醒来去上班，孩子们醒来去上学，我起床去跑步，”她说，并曾透露她经常写里程碑。在纸上记录不同年龄段的世界，贴在冰箱上并追逐他们。