德卡超级铁人三项清赛有多残酷？

铁人三项是同步运动语言，三个部落，3公里，8公里，4英里步，25公里，跑42,2公里。 这也是铁人系统中受欢迎的比赛。

在铁人三项的基础上，IUTA组织了更严厉的解释，反对基本范围范围。从双打（铁人的双打）、三打（三分）、四打（五分）到五分（五分），最后是清冠军德卡超三分之一（10分）。

在2022年瑞士苏拉特冬奥会上，他游了38公里，1-80公里，跑了4英里。

但德卡超级铁人三项并不是最长的部分，因为三项全能还有两个更可怕的部分。这是双程（76公里游泳｛60公里｛0公里｛｛84公里｝84公里）的双德卡超级铁人三项，第三程（1公里｛

另外，比赛日期还有两个内容。 “10天铁人三项”的内容是10天游泳、7-5公里、200公里、跑马拉克。 “奥特曼3天”的主题是3天内的比赛……

第一次铁人三项比赛是在美国举行的铁人三项比赛，1978年5次，有15次参加。 2022年，IUTA组织11，在瑞士苏拉之后将是Bad Radkersburg(在奥地利)，Spotsylvania(在弗吉尼亚州)和Manuel Dobo在瓜纳华托(墨西哥)。 如果所有的非官方的考试,根据纽约时报,几乎是140年Ultratriathlon分散在世界各地约有260 00 - 00 - 00 - 00 - 00 - 0000 - 0 - 0 - 0 - 0 - 0 - 0 - 0 -人。

瑞士冬奥会2022有19名女运动员参加。在这个数字中，四个V V没有完成比赛（DNF），一个退出者（DNS）。在女性的肖像中，只有清和纳丁·撒迦利亚一样完整。其余的德国和加拿大都是DNF。

韦恩·库尔茨2013年5月在意大利参加了一场超级铁人三项比赛，在《更强的钢铁侠》的同一年，他说，“超级铁人三项不是关于金钱或名声的比赛，它是一个探索永恒边界的总意义。 它总是潜伏三次，我们死了算走运。”

在高峰期，比赛让跑步者睡得很少，只吃零食，通常是跑步或开车。在瑞士冬奥会2022年期间，吴青在个人Facebook页面上分享了这一信息。你一直在说，“我只有22岁，小睡了一会儿，吃了很多小餐……有很多麻烦，甚至很危险，享受最糟糕的生活的唯一方法，不仅仅是旅途。”

三项全能运动员的食物需要大量的碳水化合物、蛋白质和脂肪。 他们必须在游泳前吃东西，但他们可以在骑车或跑步时吃东西。 给跑步者退款的最佳选择通常是液体食物，可以是电解质或能量凝胶。 当骑车时，V至少每小时喝500毫升电解质。 他们过去常常吃更多的香蕉来获取能量。 但这项运动中最可怕的敌人是…… 困了。

清分享：“晚上骑行让人昏昏欲睡，在一个可怕的寒夜里把车踢过莱茵河，幸运的是，在所有的比赛中，我遇到了很多不同的国家，我们经常交流，分享经验，相互激励。衬衫。

但经历了这么多麻烦，庆会对他印象深刻。 在2022年瑞士大奖赛上，你以5秒、2秒、2分2秒的成绩创造了3227的记录，47,75:5秒比上冠军。 扎卡赖斯在清羽之后回来了将近一个小时。

在清羽的时代，跑步者是一个22英里的年龄14英尺2英尺完成38公里。铁人三项运动员后来花了1小时5分钟1秒的时间休息，在进入自行车考试之前，睡了一会儿，准备好了他的服装。你骑了1800公里，休息了179小时31秒。在422公里的期末考试中，下降在124小时2秒内完成。

在青青完成比赛后，铁人三项联合会主席告诉你，在过去的一百年里，世界上大约有100人完成了迪卡的比赛，成为铁人三项的冠军。 “这肯定是一个严厉的解决方案，所以有时我怀疑自己，怀疑2022年的瑞士夫人。