同样的距离，跑步者在做步行者之前先做FM

奶奶的马拉松比赛将于6月18日在明尼阿波罗州的德卢斯举行。

那天，来自同一州罗切斯特的施密特早早起床，从凌晨2：30从德卢斯终点线跑到双港马拉松的起跑线，该马拉松在4小时18分钟内完成。

经过一个多小时的休息，在当地时间早上7点45分——比赛的出发时间，施密特刚刚进入任务，希望加快运动员在3小时50分钟内完成。

“我的第一个目标是一点乐趣为自己跑回两个港口,虽然我知道我不得不倒退,”施密特。 “我跑第一个马拉松的舒适,第二个目标是提前两秒。”

“有人问我‘你为什么跑这么多’或者‘你认为你在没有跑步的情况下花了太多时间跑步’答案是‘你总是告诉一台乐器，他们不应该干那么多时间吗？’或者有一天刚读完这本书的人。真奇怪。你为什么读了那么多期望？"

45岁的施密特在2002年的一个星期二晚上步行抵达。

“我以前住在英国，觉得无聊，就决定出去慢跑”，施密特。 “我找到了快乐，然后我搬回了美国，2003年第一次参加马拉松比赛，我跑了8216210。

在过去的20年,施密特征服了许多范围,从5 kilomet超级马拉松,跑50英里的马拉松。 五年前,开始速度时。 “我之所以成为a变速器是帮助人们理解伟大的这项运动,以及它如何可以改变你,社会,身体上,身体和精神,是一件好事。”

施密特参加了法戈马拉松的velocity比赛和罗切斯特5号的Med City马拉松比赛。当奶奶的马拉松比赛临近时，我想尝试一些新的东西，比如每天跑两次马拉松。

施密特说:“这是一个全新的挑战。”

施密特共享你的感觉当你跑马拉松,第二天是前进的责任和激励其他运动员在跑道上。

“看到一个呼吸困难的女孩，我转过身来说82166216666；不要担心这阵风，就在我们穿过另一艘船的时候，回风，你就可以完成比赛了”，施密特担心一个接一个的风。

经过那艘船，我说:“8216216;现在你快跑，快跑，越过我，完成任务，当我完成了一个志愿者的支持，并说，“然后说，这是在波士顿的新，有一个强大的西装，这是我，这是在波士顿的侧翼，这是它，它，它，它，它，它，这是我的权利。 这就是为什么我想成为一个领跑者。 这就是慢跑社区的好处，你不必知道自己是谁。”

很多人,波士顿马拉松标准是一个大目标。 “通过速度,我帮助别人得到他们的目标,“你唱。

施密特对那些想开始或恢复慢跑的人的建议是：“对于跑步者来说，你不必跑马拉松。你可以跑任何距离，只要它能给你自己带来快乐。”。