东南亚运动会选手在芽庄 MetaSports 马拉松比赛中夺得 21 公里冠军

当时钟指向5点30分时，Trinh也到达了终点线。获得第32届东运会银牌的女运动员以1小时30分1秒的成绩完成了半程马拉松。这也是Equation第二次赢得MetaSports马拉松比赛。

到达终点后，女运动员走过去舒展筋骨，表示很高兴经历了一次有趣的旅程。她评价说，芽庄跑道很漂亮，清晨的凉爽空气是有利因素。然而，梁山关却给她带来了很大的挑战，让她和大家付出了更多的努力。

这位27岁的跑者第二次参加芽庄MetaSports马拉松比赛，对陡峭的地形相当熟悉。她在赛段的前半段运筹帷幄，保持攀爬的体力，转弯时则加速，以达到最好的成绩。 “当我到达垭口时，距离领头羊阮氏清福女士还有150米，压力很大，因为我没想到她跑得这么好。下坡6公里，我加速通过，保持着4分10秒的速度通过，到达终点线。”这位21公里女子冠军说道。

与VM Nha Trang 2022相比，Trinh的成绩缩短了四分钟。她对这个数字很满意，因为目标是在比赛前 1 小时 33 分钟设定的。这个结果也出人意料，因为Trinh前两天发烧了39摄氏度。 “我也很担心，但决定穿上鞋子，跑步，听听身体的声音，这样我就不会做得太过分，并且仍然能有最好的表现。”Trinh 喝了一口水，回忆道。

这并不是 Trinh 在 MetaSports 马拉松比赛中的最佳表现。她曾在午夜胡志明市锦标赛上以1小时28分钟的成绩冲过终点线，这是她首次获得女子21公里距离冠军。虽然她还没有打破自己的纪录，但Trinh分析说，与陡峭的丘陵地形和炎热的夏季天气相比，女运动员认为这是她取得的最好成绩。

跑步者参加了 5 场 MetaSports 马拉松比赛，最终获得了年龄组第一至第二名......当被问及为什么她如此努力地参加比赛时，Trinh 说她喜欢一切，从组织到素食路线，以及支持人员。热情支​​持。赛前，号码布的分配也进行了科学安排，为跑者提供了良好的保障。到达现场后，志愿者再三叮嘱Trinh用水、擦毛巾，尽快恢复体力。

Phuong Trinh 从八年级开始练习体育运动。她的家人住在嘉莱省的KBang县，那里有很多丘陵和山脉，所以她对运动的热爱很快在她心中绽放。在当地比赛中取得优异成绩后，她被选入种子组到嘉莱省体育中心训练。小女孩从未远离家，她的父母很担心，拒绝了这个提议。 Trinh连续多日哭泣，从恳求到雄辩地劝说，保证不会让父母失望。她的父母终于点头同意了。

家距离市区近100公里，吃饭、生活、学习都在中心，每周只能回家一次，8岁女孩在宿舍的第一周就“从床垫上哭了”。 Trinh的房间有6个人，姐姐们不断地安慰，有一天多亏老师让她平静下来。但每天早上出去跑步时，跑步者就像变了一个人，精神抖擞，克服着最困难的练习。

一年后，她参加了首届全国锦标赛，取得了很高的成绩，标志着她竞技生涯的里程碑。在2019年东南亚运动会上，阮氏方正不断被媒体提及：第一位在铁人三项赛上获得奖牌的越南选手。

“今年也是越南参加这项赛事的第一年，也是我第一次参加东运会。教练们只设定了赢得印度支那的目标，所以我们获得铜牌是历史性的，大家经常开玩笑说：铜比铜还珍贵。”金牌”，女运动员重复时微笑着。

但没过多久，Trinh就患上了跟腱炎，不得不停止运动接受治疗。她只告诉父母自己受了轻伤，每次给家人打电话后都默默哭泣。有时她真的很痛苦，甚至想过放弃。当时，Trinh的教练鼓励：“如果你想结束，就看看开始”。这句话就像是拍了拍肩膀，让这个22岁的女孩重拾了动力，她想起了刚来中心的那几天，想起了跟父母许下的承诺。

谈到艰难的日子，Trinh 流下了眼泪，并承认自己浑身湿漉漉的，情绪激动。她说，每天她都不断地感谢家人、老师和朋友，是他们给她火上浇油，让她度过了人生最困难的时期。一年后，这位女运动员几乎康复了。今年5月第32届东运会上，她在现代铁人三项（铁人三项）铁人三项（跑步-自行车-慢跑）内容中夺得首枚银牌。

完成 2023 年芽庄 VM 课程后，Trinh 与朋友们约好去吃一顿美味的海鲜大餐。未来，女跑者将继续征服新的赛事，以此作为提高技能的挑战。