77岁的跑步者跑的第37伦敦马拉松比赛

第二次观看伦敦马拉松比赛时，女性77受到慢跑的启发，她穿过她住在伦敦东部格林威治的地方，五82。

“我对第一届伦敦马拉松一无所知，我只看第二学期，”你告诉《独立报》。“我看到一个法国人跑着，拿着一个托盘、一瓶酒和一杯饮料，我想，'他怎么能这么做？‘

利特尔喜欢竞选活动，并开始尝试，当她第一次开始参加1983年伦敦马拉松时，她很兴奋，并回到了目标5-5。

少说:“我跟你跑,我们混在人群中,有一个好的时间跑步,去酒吧去厕所因为没有移动厕所,我一直哭到威斯敏斯特。”

西奥·利特尔，她只打算跑一次，但她喜欢它并继续前进。

几乎没有参加总共37次伦敦马拉松比赛，在1993年创造了3小时26分钟的个人记录。现在，她通常在4小时30分钟至4小时40分钟内完成距离。 2021年，组织者将伦敦马拉松精神奖授予了小五名跑步者。该奖项是在2018年首次颁发的，以表彰表现出“独特”精神的跑步者。

“伦敦马拉松我一直在跑，以后如果不跑，我会在饮水站接力，”利特尔以4小时52分51秒的成绩完赛2021年伦敦马拉松后说。

利特尔也参加了30多场柏林马拉松比赛，但由于与10月2日的伦敦马拉松比赛日程太接近，他决定退出9月25日在德国举行的比赛。 他的跑步活动通常在4月左右的春季举行，但由于新冠疫情推迟到10月，预计将从2023年开始恢复到原来的组织时间。

“去年,我上周柏林马拉松跑,然后下周伦敦马拉松发生。 今年也是如此。 下周我也跑去芝加哥马拉松。 芝加哥马拉松总是在十月份举行第六届大奖赛。 所以,我当然想。”

完成世界马拉松系统所有六个项目的选手，包括东京（日本）、波士顿、芝加哥和纽约（美国）、伦敦（英国）和柏林（德国），将获得组委会颁发的特别奖牌。

Little有两个孩子和五个孙子。她的第一任丈夫于2000年去世，跑步帮助她克服了痛苦。她是英国田径联合会（UKA）下的100马拉松俱乐部的成员。马拉松和超马拉松将她带到了46个国家和22个岛屿。 “没有人熟悉比赛，我绝对不会参加比赛，这真的很棒。”

她对那些在10月2日参加第一次伦敦马拉松的人的建议是“不要太快地增加太多的距离，记住在长跑之间休息”。

“参加一些半程马拉松或其他长跑比赛，学习和别人一起跑步是什么感觉。 参加比赛和独自跑步是完全不同的。”

根据小,在游戏结束时,当你感到疲劳时,人群的声音将会帮助你更有动力,但是补充说,“我不会写我的名字围嘴,因为每个人都叫你的名字,和你对自己不确定。 你知道与否”。

“如果有人叫我的名字，我知道这是我的熟人，”她说。“享受吧，不要想着时间，想想慢跑，沉浸在比赛的气氛中——一种美妙的气氛。”Little还说，若跑步者觉得需要走路，那个就走路吧，这并不意味着失败，因为跑步者还在前进。

现在，Little是五个58的Conquer 42195，打算在同一位Plumstead Runners的Richmond Marathon 9/9上打第三款车型。当时，所有成员都将穿着特殊的T恤。 “当他们参加500次马拉松比赛时，我认为这会停止。”小的。

然而，由于腿部受伤，利特尔不得不推迟7月3日在伦敦肯特举行的赫弗城堡耐力节上的第599次马拉松比赛。她希望在9/11之前找到另一个马拉松来征服--她想冲击600大关的那一天。

在取得成就方面有点谦虚。 她说:“我跑不快。 人们经常一路涌现。 我只想舒服地跑。”

,身高1、5英尺和小的身体是一个优势,避免外伤。 当被问及如果你有麻烦在马拉松,小的答案,“我总是找到一种方法度过。”