大學畢業生代表對跑步的熱愛

在MetaSports馬拉鬆體系中，1997年出生的Le Thi Thanh Quynh在過去的2年裏幾乎沒有錯過任何獎項，總是出現在前100名的最佳排名中。女孩身材高挑苗條，容光煥發，穿衣速度堪比“撕風”。 Quynh擅長跑步21公裏，最好成績（PB）1小時32分。以平均4分30秒的配速奔跑，瓊並沒有表現出疲倦，反而樂在其中，始終面帶微笑。她認爲，跑步是過去10年最大的歷練和激情之旅。

Thanh Quynh 對跑步的熱愛始於小學。五年級時，她被選入運動隊，參加 100 米跑和投球比賽。她說，從小身材就比朋友好，大步走也經常被老師注意到。八年級時，小姑娘參加了省田徑比賽2000米越野賽，獲得前5名，廣寧省體優學校的老師發現了她的天賦，把她叫到學校練習.

家裏是純農業，沒有人從事體育事業，所以和這個剛上八年級的女孩一起“帶隊訓練”的概念完全是陌生的。 Quynh 離開了家庭，去學校生活、學習和練習。她坦言，當初離開是因爲有興趣，並沒有想過不和父母在一起。後來越練越愛運動，愛到停不下來。女跑步者盡可能練習，因爲跑步很舒服。家人很支持，但看到她的女兒不停地奔跑，瘦弱的四肢卻很傷心。

Thanh Quynh 早早離開家庭，個性堅強、獨立。但是，還是免不了因爲年紀太小而自怨自艾，迷茫不定的時候。在這種時候，爺爺總是鼓勵孫女。當國家動員建立海洋和島嶼經濟時，他是第一批向 Co To 島上的一代學生傳授識字知識的老師之一。她說他熱愛運動，並爲看到她追隨這項事業而感到自豪。 “他總是提醒我，運動很辛苦，但它是一個鍛煉勇敢和紀律的環境。他建議我克服困難，成長起來，更加堅定地走出來，”Thanh Quynh分享道。 .

他鼓勵的話語，是年輕的Quynh努力奮鬥的巨大動力。在英才學校學習一年後，她轉學到體育訓練中心。此時，這位1997年出生的跑者在越野項目中獲得了很多獎牌，主要是短距離項目。她進入河內體育與教育大學，主修田徑。在學習文化和練習的同時，Quynh 參加了多項比賽，並在 2017 年河內學生錦標賽中獲得了 800 米金牌、跳遠銅牌、舉重銅牌等多項高額獎項。在河內體育大會上獲得 400 米、800 米和 1500 米項目的 3 枚金牌。

2019年，Thanh Quynh以優異的成績從河內體育與教育大學畢業。她在自己的發展旅程中選擇了一個新的挑戰，打破了她擅長的短距離比賽，轉向長距離比賽。從距離10、15開始，後來增加到21公裏。 “我覺得生活總是充滿新鮮事物。那時候，我想走出自己的舒適區，去發現自己更多的極限，”她分享道。

在跑步的最初幾天，這位前隊運動員很累，但又很興奮，而新的裏程碑和新的 PR 又被建立起來了。 Quynh更注重營養。身體不再生病，而是變得平衡和整潔。跑腿，綽號Quynh，被大家認爲是比賽中出類拔萃的粉球之一。在短短的時間內，來自古都村的跑者如願以償——以1小時45的成績徵服了半程馬拉鬆的距離。

馬拉鬆帶Quynh去了很多地方，開闢了新的視野。她說她喜歡置身於人羣之中、擊掌、聊天和聽到其他跑步者鼓勵的話的感覺。對她來說，馬拉鬆不是比賽、比賽，而是一段情感之旅，連接自我，超越自我。因此，告別演說者對跑步的熱愛與日俱增。

2022年，Thanh Quynh首次參加MetaSports馬拉鬆Hue，創下1小時32分的PR。她說順化是一座浪漫、沉思的城市，適合獨特的體驗。綠色平坦的跑道和涼爽的天氣也是幫助得分的標志。 4月16日MetaSports Marathon Hue，Quynh設定HM sub1:30的目標。原廣寧跑者也懷着今年第一次徵服42公裏的打算。 “這是一個宏偉的計劃，是我渴望徵服的下一個裏程碑。我相信，只要努力，我就能跑得更遠、更長。”女跑者肯定地說。

目前，Quynh 是一家運動時尚公司的聯合創始人。她參加比賽時總是穿着該品牌的服裝，給人以青春活力的印象。 Thanh Quynh 認爲跑步改變生活。沒有這項運動，跑步者認爲他已經結婚生子，過着平靜的生活。這位 26 歲的女孩肯定地說：“跑步幫助我保持積極、愛自己並始終保持生命的活力。”